SUPLEMENTY TERMOGENICZNE – NIE DLA KAŻDEGO?
- 484 Views
- Redaktor regenium.pl
- 9 kwietnia 2019
- Zbiór porad o suplementach
Ludzie bardzo często w sposób bezmyślny stosują suplementację. Idealnym przykładem takiego zachowania jest używanie suplementów termogenicznych, co w założeniu ma pomóc danej osobie w zredukowaniu tkanki tłuszczowej.
W preparatach z tego rodzaju znajdziemy w większości sporą ilość kofeiny. To właśnie jej właściwościom pobudzającym przypisywane jest zwiększone spalanie tłuszczu poprzez utrzymywanie ciała w wyższe temperaturze.
Zasady działania
Ciepło jest konsekwencją procesu spalania związków wysokoenergetycznych, które znajdują się w spożywanym przez nas pokarmie bądź są zgromadzone w warstwie tłuszczu zapachowego. Kofeina idealnie intensyfikuje proces termogenezy.
Dlaczego nie?
Wraz z ciepłem po zażyciu kofeiny dochodzi do podniesienia się ciśnienia krwi. Wszystkie osoby leczące się z powodu nadciśnienia tętniczego powinny zatem jak ognia unikać suplementów bogatych w kofeinę, bowiem mogą się one okazać dla nich bardziej niebezpieczne niż dodatkowe kilogramy.

- 1 kwietnia 2022
Suplementacja dekstrozą
- 7 marca 2022
Jak wybrać najlepsze suplementy?
- 4 lutego 2022
Suplementy w diecie sportowca
- 22 stycznia 2022
Suplementacja dekstrozą
Jak wybrać najlepsze suplementy?
Suplementy w diecie sportowca
SUPLEMENTACJA – GARŚĆ PODSTAWOWYCH ZASAD
Czy suplementy są kosztowne?
SUPLEMENTY NA WŁOSY
Suplementy w Internecie
KORZYSTNE DZIAŁANIE SUPLEMENTÓW