Zbiór porad o suplementach
Suplementacja na sprawny umysł
Suplementy diety mają swoich zwolenników i przeciwników. Trudno jednak zaprzeczyć temu, że bez odpowiedniego poziomu mikro i makro elementów nie jesteśmy w najlepszej kondycji, także tej psychicznej. Warto więc zadbać o swój umysł, dostarczając mu
Kazeina w diecie osoby trenującej
Suplementacja w czasie treningu jest doskonałym pomysłem. Każdy kto posiada wzmożone zapotrzebowanie na konkretne substancje boryka się z problemem ich dostarczenia do organizmu. Mimo stosowania zbilansowanej i zdrowej diety, to niezwykle trudne, jednak z pomocą
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
