Kazeina w diecie osoby trenującej
- 437 Views
- Redaktor regenium.pl
- 12 stycznia 2021
- Zbiór porad o suplementach
Suplementacja w czasie treningu jest doskonałym pomysłem. Każdy kto posiada wzmożone zapotrzebowanie na konkretne substancje boryka się z problemem ich dostarczenia do organizmu. Mimo stosowania zbilansowanej i zdrowej diety, to niezwykle trudne, jednak z pomocą przychodzą nam substancje takie jak kazeina. Kazeina to białko, a raczej składnik białka, tak niezbędny w procesie wzrostu tkanki mięśniowej. Jego działanie ma również na celu ograniczenia podjadania, poprzez wypełnienie żołądka skrzepami białka. Tak właśnie powstała potoczna nazwa kazeiny- nocne białko- bowiem wspaniale reguluje chęć wieczornego podjadania. Pamiętajmy o niej podczas treningów, a zwłaszcza przed nimi, budując masę mięśniową, czy choćby chcąc poradzić sobie z niezdrowymi nawykami. Kazeina to bezpieczny preparat, który polecany jest zarówno przez trenerów, jak i lekarzy, a jego indywidualne dobranie przynosi niesamowite rezultaty, w połączeniu z dobrze dobranym planem treningowym! Przekonajmy się o tym sami już przy najbliższej okazji!

- 1 kwietnia 2022
Suplementacja dekstrozą
- 7 marca 2022
Jak wybrać najlepsze suplementy?
- 4 lutego 2022
Suplementy w diecie sportowca
- 22 stycznia 2022
Suplementacja dekstrozą
Jak wybrać najlepsze suplementy?
Suplementy w diecie sportowca
SUPLEMENTACJA – GARŚĆ PODSTAWOWYCH ZASAD
Czy suplementy są kosztowne?
SUPLEMENTY NA WŁOSY
Suplementy w Internecie
KORZYSTNE DZIAŁANIE SUPLEMENTÓW