Problemy z potencją lub poziomem libido są dość szeroko rozpowszechnione wśród współczesnych mężczyzn. Ma na to wpływ niewłaściwy, zazwyczaj siedzący, pozbawiony ruchu tryb życia, nieodpowiednia dieta, stres, przepracowanie, czy też zażywanie, niektórych leków. Obecnie na rynku można znaleźć wiele suplementów diety, które wspomagają funkcjonowanie męskiego organizmu.
Preparaty wpływające na potencję stymulują wydzielanie testosteronu. Regularna suplementacja pozytywnie wpływa na poziom libido u mężczyzn, a także poprawia ich funkcje seksualne. Panowie, którzy borykają się z wyżej wymienionymi problemami powinni pamiętać o systematycznym zażywaniu cynku i magnezu z witaminą B6, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie prostaty. Skuteczne działanie przy zaburzeniach funkcji seksualnych wykazują również kwasy tłuszczowe omega-3 oraz kwas linolowy CLA, jak również kwas D-Asparaginowy, który wpływa na produkcję plemników oraz hormonów płciowych.
Popularne obecnie suplementy diety wzmagające potencję zawierają zioła, np.: kozieradkę pospolitą lub tribulus terrestris. Są to naturalne składniki, które podnoszą poziom testosteronu w organizmie.
Innych zainteresowały także
Zwiększ swoją efektywność na treningach z suplementami diety
Czy suplementy diety dla sportowców mogą brać osoby nieaktywne fizycznie?
Po jakie suplementy powinny sięgać osoby aktywne fizycznie?